У меня физическая работа. Бывают и ушибы, и растяжения, а перенапряжение мышц — это постоянно. С возрастом всё чаще стали появляться боли в спине. Чем я могу помочь себе? Есть ли хорошие средства «скорой помощи»?

Каждый из вас или столкнется или уже столкнулся с проблемами со спиной.

Остеохондроз часто возникает у людей, чья работа связана с длительным нахождением в одной позе

По статистике, 15% всех людей на Земле, независимо от возраста, страдают от тех или иных хронических болей в спине (сколиоз, остеохондроз, межпозвоночная грыжа и т.д.), а 80% людей, хоть раз сталкивались с этим недугом.

А Вы знали, что корица – это вечнозелёное дерево? С его коры мы получаем всем нам известную специю! Корица — это высушенная кора дерева, которая широко используется в качестве пряности.

С болями в шее сталкивается практически каждый. В первую очередь им подвержены те, кто много времени работает за компьютером: шея у них страдает не реже, чем поясница.

Шейный миозит хотя бы раз в жизни был, наверное, у каждого человека. Особенно часто мы сталкиваемся с ним

О том, какую пользу несут в себе яблоки, от каких болезней лечат и каким образом влияют на нашу красоту.

Каждый год всё больше людей страдает от неприятностей с шеей.

Головная боль может возникать по разным причинам, но нередко она связана с перегрузкой шейного отдела позвоночника. Специалисты называют такие головные боли цервикогенными.